Sandklet från topp till tå

"Åh nu kommer en till förälder som vill ha en kram!" Tyckte personalen på G's förskola när jag kom idag..;-) Hur smutsig kan man bli på en liten gård undrar jag? Jaja, tyder väl på att han roar sig i alla fall.

Godmorgon och hej då

Sportlovsmåndag

Härlig dag på Östermalms IP med klättring i stora snöhögarna, skridskor och korvgrillning.

Sen fortsatte vi till Sjöhistoriska museet där de hade pirat/sjörövartema och det var riktigt bra. Marie har fler fina bilder.

"Vi har haft en jätterolig dag!" sa F när C kom hem och det är ju alltid bra att höra. Trots lite magtrassel för henne.

Bröllop, barnvakt och besök

Härlig kärleksspäckad helg med bröllop för C & H som var så fina och lyckliga. Vigsel i stadshuset och sen supertrevlig middag på Gute grill med familjen. Jättegod mat och massa fina tal. Och sen var vi barnvakt till lilla kusinen E så de fick sova ut ordentligt. Han blev lite arg när han vaknade när vi kom hem men sen gick det så bra så. Även om han inte riktigt förstått tjusningen med sovmorgon som våra lite äldre barn, så lite trött var jag väl söndags förstås;-) Tog många fina kort med brudparets bra kamera och lite färre med mobilen, men men.

På eftermiddagen, efter leksaksaffärsbesök med farmor, kom Marie och storkusinerna på lite sportlovsbesök. Kul.

Galna kostråd

I veckan blev jag lite irriterad när jag läste Metro på väg till jobbet. LCHF-cancer skrev de om och det var uppenbart att det bara var rena spekulationer och ett sätt att dra läsare. Vad nu det spelar för roll för en gratistidning;-) Förstår ju Expressen som hade liknande löp. Kom av en slump in på Kostdoktorn nu ikväll och vidare till Ann Fernholm som skrivit boken "Ett sötare blod" (har provläst ett kapitel, så bra, läs!) och ett bra inlägg som granskat artiklarna.

Sen kom jag vidare till Jonas Colting som skrivit ett bra inlägg om livsmedelsverkets, dietisters mfl galna kostråd. Precis vad jag känner mig irriterad på med jämna mellanrum, bla när jag tänker på min kollega som dog helt i onödan just på grund av fel diabeteskostråd. Ok, man kan tycka att det är spekulation men jag är rätt övertygad om det tyvärr (och det finns så många andra som kollar forskning mm, bla de jag länkat till så det hoppar jag). Och min egen mormor hade inte behövt gå bort i förtid om hon fått rätt kostråd. Har man diabetes känns det ju helt galet att rekommendera just mat som höjer blodsockret och kräver insulintillförsel, som tex frukt och spannmål.

När vi beställde mat på flyget till Gran Canaria valde jag glutenfritt alternativ för vi tänkte att det kunde vara intressant. Det jag fick var "diabetesmat" och skillnaden var i princip att jag fick Becel istället för smör till brödet. Bra va?! Och frukt istället för efterrättskaka i och för sig vilket väl är något nyttigare såklart. Blev ganska irriterad och ledsen ändå, att vi inte kommit längre med kostråd helt enkelt.

Att undvika socker och snabba kolhydrater känns självklart med tanke på nya forskningsrön (sen blir det alldeles för mycket för barnen ändå tyvärr men allt är relativt). Och att margarin och andra processade produkter är farligt är också rätt givet om man läser på lite. Att man fortfarande tror att mättat fett är farligt är så galet. På skolan får de Bregott med på förskolan är det fortfarande margarin som gäller, blä!

Nej, när det handlar om så viktiga saker som att ge människor kostråd måste man vara lite mer öppen än många läkare, vetenskapsmän och dietister är. Och kunna ändra sig, som jag, fd mycket fettskrämd och sockerberoende;-)

Sista 5-årskalashelgen

Lire pyssel och snögubbebygg i tövädret innan de efterlängtade gästerna kom. Massa fina presenter, glad kille men vi konstaterade att det faktiskt blev lite svårt för vår femåring att förhålla sig till det efter ett tag; habegäret späs liksom på..;-)

På söndagen hade vi legokalas för förskolekompisarna. Lagom många som hade riktigt roligt, åt korv och fika, byggd och lekte och avslutade med skattjakt och legobio; Chimafilm som är det hetaste nya just nu. Lyckat.

Vardagslogistiken

Idag tog det drygt en och en halv timme från att jag gick från jobbet till att vi kom innanför dörren här hemma. Då hade jag ändå väldigt flyt med tågen. F hade just kommit in från gården, senare än vanligt för de hade vikarie som inte hade koll och var inte superglad direkt. De hade haft två vikarier i skolan också så det hade varit stökigt och jobbigt. Hon hade inte hört sig själv läsa som hon sa och var besviken på att de inte får sina läxor och inte hade gjort det roliga de skulle på fritids. Känns ju inte så kul, men men, förhoppningsvis övergående.

G var glad men det tar ju sin lilla tid för honom att klä på sig och sen för oss alla att gå till affären och köpa blodpudding, paprika, mjölk och äppeljuice. Pust. Längtar tills jag kan börja cykla till jobbet igen. Även om det tar nästan lika lång tid är det ju en annan känsla och jag slipper gnäll från barnen om att det är jobbigt att gå också om jag kan skjutsa dem.

Det känns ju så mycket ljusare och härligare på eftermiddagarna nu jämfört med bara några veckor sen så jag tänker att det borde vara vår i luften. Och på marken. Men det är det ju inte än på många veckor. Ja jag skrev just att jag trodde jag skulle klara av resten av vintern bra och det gör jag säkert också, bara jag går och lägger mig i tid och tar D-vitaminen som jag ska;-)

Mysig eftermiddag och kväll sen. Tvättkorgen börjar se normal ut och alla väskor är tömda och undanställda. Har tänkt göra lite semesterinlägg och även uppdatera med några bilder från G's kalas när jag orkar men nja, nu får det nog bli Dicte på Play istället. Vardag igen, härligt;-)

Kvällens rockglamour

Först bubbel och miniburgare och sen genrep av Rock of ages på Chinateatern ikväll. Himla bra tyckte vi; skrattade ihjäl oss åt Johan Reborg, vilket är mer än man kan säga om killen bredvid som såg måttligt road ut förutom i början när han själv blev omnämnd;-)

Kände mig lagom rockig och snygg på toaletten i svart och guld, haha. Livet är lite extra härligt sådana här tisdagar!

Tillbaka igen

Tillbaka till väckning och lämning, snömodd och nollgradigt, jobb, matlagning, tvätt och logistik..

Skulle gärna haft mer semester men är nöjd med det som gick att få till och vi har haft det riktigt skönt och avkopplande verkligen (Har varit helt bortkopplad, från blogg och surfande tom;-)!

Tur jag gillar mitt liv här hemma så mycket ändå och efter den här solinjektionen tror jag jag kommer klara resten av vintern helt ok ändå;-)

Firar 10-årig bröllopsdag

Avsmakningameny på Esperanto med min underbara man. Svårt att matcha så bra 10-år men känns lovande och väldigt spännande!

Småstressad men effektiv

Kunde nästan känna hur mina axlar åkte högre och högre upp och hur jag blev superstel i nacken idag. Go-live, bokslut och två sjuka på jobbet är ingen jättebra kombo. Men det har gått bra ändå och jag fick faktiskt tack för hjälpen av surisen igår;-) Kändes bra när man ställer upp och ser till att allt funkar. Och jag känner mig ju väldigt effektiv om än något stressad.

Blev inte mindre stressad när jag upptäckte vid Karlaplan att jag tagit fel tåg och det blev stopp på vägen tillbaka. Vet ju att barnen har det bra med barnvakten men gillar ändå inte att komma efter 6. Lyckades dessutom tappa min ena handske i tåget. Blä. Och så plask och slask.

Att komma hem till världens finaste barn som leker glatt är ju himla skönt då. Och sen har jag hunnit laga mat (goda tyska korvar med 95% kött har de på Prisxtra som alla gillar), well laga och laga men ändå;-), plocka i och ur diskmaskinen, svarat på mail, hängt upp tvätt och laddat maskinen med ny, plockat ihop i hela lägenheten inför städning i morgon, gosat i soffan framför Junk, läst saga och lagt två barn.

Och nu pepparmyntste och Hela England bakar.

Parisvibbar

Gillar Rigoletto och det var så trevligt att gå ut och dricka vin, äta laxsallad och träffa vänner ikväll. Verkligen vad jag kände för. Pratade gamla Parisminnen från -98 och planerade resa dit i april.

Världens finaste Gustaf fyller 5 år!

Väckte födelsedagsbarnet med presenter och ballonger i morse (han kom iofs upp två gånger i natt också och frågade om han inte skulle få sina presenter snart..;-) och det var ju legot som var bäst såklart. Så glad för den stora polisstationen som nästan var färdigbyggd när jag kom hem till middagen (pasta med broccoli och korvgräddsås enligt önskemål).

Tänk att han är fem år vår lilla skrutt. Så himla söt och gosig och busig. Alldeles underbar.

Slalomsöndag

Det blir nog inte så mycket bättre förutsättningar för slalom än såhär, inte i Romme i början av februari i alla fall. Ok, lite mer snö kanske men soligt och vindstilla var tillräckligt. Och inte alls så mycket folk som det tydligen var på lördagen. Jag och Marie åkte upp med tjejerna några gånger och F åkte så bra, några röda men breda backar blev det. Kul!

C började om med G i barnbacken och efter några turer (pulka och korvpaus) var det riktigt roligt och han var nöjd att lära sig åka knappliften själv och svänga lite tom! Duktiga. De är inte direkt jätteuthålliga men några timmar var ok för oss också.

Efter god sen lunch, lite lek för barnen åkte vi mot Stockholm igen. Mutade med ostbågar och film i bilen så det gick bra. Ostbågar till middag blev det visst för mig..;-)

Fin lördag

Inte lika fina bilder men de fyller sitt syfte när jag vill gå tillbaka och kolla på mysiga saker vi gjort;-)

Började med Skridskor för vissa, slalom för andra och hästridning för G med mormor i de fina vintervädret.

Sen förfirade vi de kommande födelsedagsbarnen med fina mycket uppskattade presenter (lego och lasersvärd till 5-åringen) och örhängen, tröja och gympabyxor till 8-åringen).

Hann med promenad och lite träning i gymmet på verkstaden hos ma & pa i Alderbäcken, god middag och bad innan det äntligen var dags för Melodifestivalen. Dans och bedömning från söta tjejer gör det ju faktiskt riktigt roligt:-)

Modeshow och glädje en sen kväll

Äntligen kom vi fram till Borlänge och kusinerna och glädjen var stor hos små och stora:-) Det är så härligt att se att man kan ha överseende med lite bilgnäll;-)

Känns skönt att vara framme och ha hela helgen framför oss. Ibland är det bra med miljöombyte tror jag. Även om jag har datorn med och är standby för de som jobbar med vårt SAP-projekt i helgen.